Gubben har satt upp belysning i ena köksskåpet , det blev så fint . Har varit på min träning som vanligt på måndagar . Efter den så har det inte blivit mycket gjort ,vet inte vad som hänt , känner mig lite olustig, är så less på vinterkylan .

Allt har gått i lugnets tecken idag . Varit ute ett varv , fixat lite mat ,och sitter nu vid datorn . Bara lugnt och skönt. Vårat möte på promenaden ser ni på fotot , .  PS. jag tror det är en bastu i stugan på bilden igår .DS

Vilken härlig dag det har varit här. Solsken och - 5 grader . Rena " våren " småfåglarna kvittrar och allt känns mycket lättare idag , det beror på SOLEN . Har varit ute på promenad  som synes  sjön Båven står jag på   hi-hi .

Jag blir skogstokig igen !!!!  Vad är det för påhitt med dessa nya mjölkförpackningar , jag kan inte skruva av plastkorken utan tar tänderna till hjälp (annars får gubben öppna) sen klarar jag inte att vika ihop dem har fått lektion hur man gör på COOP i Flen . Till och med gubben tycker dem är besvärliga och det blir mycket kvar av tex. filen eller yoghurten , nej dessa förpackningar är sk....t !!! Nog om detta . Soppan igår är gjord på morötter .vitkål ,rotselleri ,gullök ,kålrot ,krossade tomater ,vatten så det täcker och buljongtärningar . Koka till grönsakerna är aldente (lite tuggmotstånd) Hur enkel som helst ,det som tar tid är skalandet och skärandet i bitar. Ha en trevlig och mysig fredagskväll !!

Var på ett extra bra humör efter min träning idag, så jag orkade med både det ena och andra , det blev både bakning och soppkok . Det vita formbrödet äter gubben ,han älskar rostade mackor .Soppan är mest till mig själv då den är rena bantar maten så kallad 0-soppa.

Har varit uppe en sväng till den stora staden Stockholm , som jag tycker har urartat. Alla bara rusar fram som yra höns tar inte hänsyn bara jäktar och stressar . Tänker ofta på att jag har bott innanför tullarna i hela mitt vuxna liv och sett förändringen sakta komma . Men inte lika tydligt som när vi flyttade och fick lite distans till röran och hetsen. Tacka vet jag lugnet i Sparreholm .

Nej , nu tycker jag inte det är så roligt med all snö . Har skottat verandan   det är väl ingen ting , men gick sen ut på den dagliga promenaden  , jag stod på öronen så klart    - HATAR HALKAN !!!!!!!!!!

Idag så  har det varit lite styrketräning , akupunktur och vattengympa. Det känns så skönt efteråt . Har satt igång med viktminskningsprogrmmet igen , måste hålla igen på intaget gentemot utgifterna.Ni förstår vad jag menar ,det har blivit alldeles för mycket goda och kaloririka middagar och sånt under helgerna .  - NU FÅR DET VARA SLUT MED DET !!!!!!

I dag så har vi städat ut julen ,bort med allt rött & julpynt. Undrar varför man säger städa ut julen , hmmm ??Det hänger nog ihop med att julgranen barrar så förskräckligt, men vi har bara en liten bordsgran i plast . Så vi plockar ju bort grejor och tar fram annat i stället , fast inte lika mycket pjoller .Ostfounde ost finns att köpa i de flesta mataffärer, tror jag . Vi åt det som vickning efter att vi hade haft kompisar på tårtkalas, Ska ta itu med min vikt  from. måndag i morgon alltså.

I kväll ska vi ha lite fest på tu man hand . Ostfondue , med brödtärningar och olika grönsaker. Vitt vin eller te till vi får se . Eller kanske rent av en öl. Det blir nog att kika på Stjärnorna på slottet under tiden .