Fullkornspasta med köttfärs

Du behöver 350 g fullkornspasta 500 g blandfärs 2 msk olivolja 1 st knipplök skivad 2 st vitlöksklyftor hackade 8 bitar soltorkade tomater i olja...

Tillagningstid: 30 minuter
4 portioner

Du behöver

  • 350 g fullkornspasta
  • 500 g blandfärs
  • 2 msk olivolja
  • 1 st knipplök skivad
  • 2 st vitlöksklyftor hackade
  • 8 bitar soltorkade tomater i olja strimlade
  • salt
  • svartpeppar
  • Parmesan riven

Gör så här

1
Koka pastan som vanligt.

2
Bryn färsen i olivoljan. Fräs med det vita på knipplöken och vitlöken ett par minuter.

3
Blanda i soltorkade tomater och det gröna på knipplöken, krydda med salt och peppar.

4
Blanda med pastan och servera med lite extra olivolja och riven parmesan.


Kommentar:
Näringsvärde
Kcal 537
Fett 14 g
Kolhydrater 66 g
Fibrer 9 g

Bli prenumerant

Icakuriren är din självklara vän i vardagen. Veckans måltider, stöket i hallen, och människors livserfarenheter ligger oss varmt om hjärtat.
Som prenumerant på Icakuriren läser du tidningen gratis i appen FLIPP. Du kan börja läsa tidningen i FLIPP direkt efter ditt köp.

Börja prenumerera på Icakuriren idag.

Scroll to Top